Mein Verständnis von Gesundheit und Krankheit

Ausgehend vom beschriebenen Menschenbild bedeutet für mich Gesundheit im Gleichgewicht zu sein.
Sie beinhaltet die Fähigkeit, mit vorgegebenen Möglichkeiten und Grenzen umzugehen, d.h. diese auszuschöpfen und bei Bedarf zu erweitern.

Ich erachte Gesundheit und Krankheit als voneinander abhängige Grössen, welche in Wechselwirkung zueinander stehen. Das Leben besteht aus Gesundheit UND Krankheit und ist eine Einheit.
Die Grenze zwischen Gesundheit und Krankheit ist fliessend und subjektiv verschieden.

Körper, Seele und Geist sind eng miteinander verbunden und stehen in einer Wechselbeziehung zueinander.
Der Mensch reagiert immer ganzheitlich auf sein Erleben.

Das Leben ist für mich ein ständiger Prozess des Ausbalancierens.

Krankheit ist eine Störung des organischen, seelisch-geistigen, spirituellen und sozialen Gleichgewichts eines Menschen.

Ich möchte noch zwei Zitate anfügen, die mein Verständnis von Gesundheit und Krankheit untermauern:  

„Ausgangspunkt der Methode Regina Garcia bildet die Erkenntnis, dass alle Erfahrungen des Menschen mit den dazugehörigen Gefühlen, Bildern und Gedanken im Körper des Menschen gespeichert sind. Verdrängte, verletzende Erlebnisse können zu psychischen und somatischen Störungen führen.“ (Schweizerischer Berufsverband für Tanz- und Bewegungstherapie Methode Regina Garcia TBG, 2001)

  „Der Körper ist der Uebersetzer der Seele ins Sichtbare“ (Rudolf Steiner)   

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